Здорове харчування після 50+
Персональні програми харчування від досвідчених дієтологів для активного довголіття та високої якості життя
Люди довіряють нам своє здоров'я та отримують результати
Високі оцінки від клієнтів за професіоналізм та результати
дієтологи
результат
Завжди готові відповісти на ваші питання та надати допомогу
Досвідчені спеціалісти з харчування людей старшого віку
Індивідуальний підхід
Кожна програма створюється персонально
Натуральні продукти
Тільки корисна та доступна їжа
Моніторинг прогресу
Відстежуємо ваші досягнення
Постійна підтримка
Наші експерти завжди поруч
Повний комплекс послуг
Професійний підхід до планування харчування для активного довголіття
01
Індивідуальне планування харчування
Створюємо персональний план харчування на основі ваших потреб, уподобань та стану здоров'я. Враховуємо всі особливості організму людей старшого віку та медичні рекомендації.
- Детальний аналіз потреб
- Меню на 4 тижні
- Список покупок
02
Консультації сертифікованих дієтологів
Персональні консультації досвідчених дієтологів, які спеціалізуються на харчуванні людей старшого віку. Отримайте експертні поради та відповіді на всі питання щодо здорового способу життя.
- Онлайн та офлайн зустрічі
- Корекція програми
- Щотижнева підтримка
03
Цифрова підтримка та моніторинг
Зручна платформа для відстеження харчування через веб-додаток. Нагадування про прийом їжі, корисні поради та матеріали для підтримки здорового способу життя доступні 24/7.
- Щоденник харчування
- Push-нагадування
- База з 500+ рецептів
Не знаєте, що обрати?
Залиште заявку і наш спеціаліст допоможе підібрати оптимальний план саме для вас
Отримати безкоштовну консультаціюКоманда професіоналів
Досвідчені спеціалісти з харчування людей старшого віку
Вища кваліфікація
Всі наші дієтологи мають вищу медичну освіту та сертифікати державного зразка. Регулярно проходять підвищення кваліфікації та навчання новим методикам.
Спеціалізація
Кожен фахівець має досвід роботи з людьми старшого віку мінімум 5 років. Розуміємо особливості метаболізму та потреб організму після 50 років.
Індивідуальний підхід
Не використовуємо шаблонні програми. Кожна рекомендація створюється персонально з урахуванням ваших уподобань, стилю життя та особливостей здоров'я.
Простий процес у 4 кроки
Від першої консультації до досягнення результатів
Знайомство
Безкоштовна консультація, під час якої ми дізнаємося про ваші потреби, уподобання та цілі щодо харчування
Аналіз
Детальний аналіз вашого стилю життя, стану здоров'я та харчових звичок. Визначаємо оптимальну стратегію
Планування
Створюємо персональний план харчування з детальним меню, рецептами та списком покупок на місяць
Супровід
Постійна підтримка, моніторинг прогресу та корекція програми при необхідності протягом усього періоду
Готові розпочати?
Перший крок - безкоштовна консультація. Дізнаємося про ваші потреби та запропонуємо найкращий план
Розпочати зараз
Чому обирають NutriModern?
Ми розуміємо, що харчування людей старшого віку має свої особливості. Наш досвід роботи з клієнтами 50+ дозволяє створювати максимально ефективні та безпечні програми харчування.
Професійний досвід
Команда сертифікованих дієтологів з 10+ річним досвідом роботи зі старшим поколінням. Знаємо всі нюанси харчування після 50 років.
Безпечний підхід
Всі програми розробляються з урахуванням вікових особливостей та можливих обмежень. Ніяких радикальних змін - тільки поступові поліпшення.
Турбота про здоров'я
Наша мета - не просто скласти меню, а покращити якість життя. Зосереджуємося на підтримці енергії, імунітету та загального самопочуття.
Переваги правильного харчування після 50+
Збалансоване харчування - ключ до активного довголіття та якісного життя
Ясність розуму
Правильне харчування підтримує когнітивні функції, покращує пам'ять та концентрацію уваги.
Більше енергії
Збалансований раціон забезпечує стабільний рівень енергії протягом дня без втомливості.
Міцні кістки
Достатнє споживання кальцію та вітаміну D підтримує здоров'я кісткової системи.
Здорове серце
Раціон, багатий омега-3 жирами та клітковиною, підтримує серцево-судинну систему.
Наукове обґрунтування
Дослідження показують, що люди старшого віку, які дотримуються збалансованого харчування, мають на 30% вищу ймовірність зберігати активність та незалежність після 70 років. Правильне харчування також знижує ризик розвитку вікових захворювань.
Відгуки наших клієнтів
Реальні історії людей, які довірили нам своє здоров'я
Марія В.
67 років, Київ
"Після 3 місяців роботи з NutriModern я відчуваю себе значно краще. Зникла постійна втома, покращився сон. Дуже вдячна за професійний підхід та підтримку!"
Олександр П.
59 років, Львів
"Скептично ставився до дієтологів, але результат вражає. Нормалізувався тиск, поліпшилося травлення. Рекомендації зрозумілі та легкі у виконанні."
Наталія К.
61 рік, Одеса
"Команда NutriModern допомогла мені знайти баланс у харчуванні. Тепер я знаю, що їсти для підтримки здоров'я. Дякую за турботу та професіоналізм!"
Віктор М.
72 роки, Харків
"У моєму віці важливо дбати про здоров'я. NutriModern навчили мене їсти правильно та смачно. Почуваю себе молодшим на 10 років!"
Ірина Д.
55 років, Дніпро
"Індивідуальний підхід - це те, що мені найбільше сподобалося. Врахували всі мої особливості та уподобання. Результат перевершив очікування!"
Петро Г.
63 роки, Запоріжжя
"Дружина переконала спробувати, і я не пошкодував. Тепер розумію, як важливо правильно харчуватися. Рекомендую всім своїм ровесникам!"
Часті питання
Відповіді на найпопулярніші питання наших клієнтів
Як довго потрібно дотримуватися програми харчування?
Тривалість програми індивідуальна та залежить від ваших цілей. Зазвичай перші результати помітні через 2-4 тижні. Для стійких змін рекомендуємо дотримуватися програми мінімум 3 місяці. Багато клієнтів продовжують співпрацю довгостроково для підтримки досягнутих результатів.
Чи підходить програма людям з хронічними захворюваннями?
Так, ми маємо досвід роботи з людьми, які мають різні стани здоров'я. Наші дієтологи створюють програми з урахуванням індивідуальних особливостей. Проте рекомендуємо попередньо проконсультуватися з вашим лікарем перед початком будь-яких змін у харчуванні.
Які продукти будуть включені в мій раціон?
Ми зосереджуємося на доступних та корисних продуктах: свіжі овочі та фрукти, цільнозернові крупи, нежирні білки, молочні продукти, горіхи та насіння. Враховуємо ваші уподобання та бюджет при складанні меню. Всі продукти легко знайти в звичайних магазинах.
Скільки коштує послуга і що входить у вартість?
Базовий план від 890 грн/місяць включає індивідуальне меню, рекомендації по приготуванню та доступ до освітніх матеріалів. Консультації дієтолога - від 450 грн. Детальну інформацію про всі пакети послуг та їх вартість ви отримаєте під час безкоштовної консультації.
Чи можна змінювати раціон під час програми?
Звичайно! Ваші потреби та уподобання можуть змінюватися, тому ми регулярно переглядаємо та коригуємо програму. Ви завжди можете звернутися до свого дієтолога для внесення змін. Гнучкість підходу - одна з наших переваг.
Як проходять онлайн консультації?
Консультації проводяться через зручну для вас платформу (Zoom, Skype або телефон). Тривалість - 45-60 хвилин. Ми обговорюємо ваш стан здоров'я, уподобання, режим дня та складаємо індивідуальний план. Після консультації ви отримуєте письмові рекомендації.
Зв'яжіться з нами
Розпочніть свій шлях до здорового харчування вже сьогодні
Чому варто розпочати зараз?
Спеціальна пропозиція
При реєстрації у листопаді отримайте знижку 20% на перший місяць програми!
*Пропозиція діє до кінця місяця